Fizjoterapia

Dbając o swoje zdrowie, warto pamiętać przede wszystkim o tym, że nasz organizm to niezwykle precyzyjny mechanizm. Poszczególne elementy wzajemnie na siebie wpływają i są od siebie zależne. Co więcej, dolegliwości jednego z układów czy narządów mogą wynikać z problemów w innych częściach ciała. Dlatego właśnie coraz częściej lekarze i specjaliści stosują holistyczne podejście, które zakłada traktowanie ludzkiego ciała całościowo. Coraz więcej dziedzin wykorzystuje praktyki, dzięki którym czujemy się lepiej i sprawniej. Przykładem może być fizjoterapia. Jest to prężnie rozwijająca się dziedzina. Jej głównym celem jest poprawienie naszego dobrostanu, usprawnienie naszej mobilności oraz ogólna poprawa ruchomości stawów i mięśni. Do tego specjalisty możemy zwrócić się nie tylko w związku z przebytym urazem lub kontuzją. Coraz częściej zwracamy się do niego po pomoc także profilaktycznie, aby jak najdłużej zachować sprawność i doskonałą kondycję.

W zdrowym ciele, zdrowy duch – czyli dlaczego lepiej zapobiegać niż leczyć?

Choć to powiedzenie jest stare niczym świat, dopiero niedawno zyskało nowe znaczenie. Wszystko dzięki rosnącej świadomości społecznej na temat tego, jak istotny wpływ na nasze życie ma holistyczne podejście. Nasz organizm stanowi bowiem całość i nie można analizować funkcjonowania poszczególnych jego części w oderwaniu od reszty. Co więcej, niektóre schorzenia czy dolegliwości wynikają niejednokrotnie z nieprawidłowości w innych sferach. Tak jak często problemy z układem pokarmowym mogą brać się z przedłużającego się stresu albo z zaburzeń w obszarze naszej psychiki.

Ta z pozoru oczywista zależność wciąż nastręcza pewnych problemów. Wielu specjalistów nadal nie do końca postępuje zgodnie z tą tezą. To z kolei może przekładać się na ograniczoną trafność diagnoz, a także na wolniejszą prędkość w dopasowywaniu odpowiedniej terapii. Taka praktyka będzie miała w oczywisty wpływ na komfort pacjenta, ale również na to, jak szybko dojdzie on do pełni zdrowia i sił. Aby zmienić ten stan rzeczy, niezbędna jest prawidłowa profilaktyka. Opierać się będzie nie tylko o rzetelny wywiad, ale także o pogłębione badania z przenikających się dziedzin.

Fizjoterapia – profilaktyka i leczenie

Przykładem specjalizacji, która już wprowadziła tego rodzaju zmiany w podejmowanych działaniach, jest fizjoterapia. Dziedzina ta nie tylko prężnie się rozwija, ale jednocześnie skupia się na postrzeganiu ludzkiego ciała jako całości. Traktuje ona organizm jako zespół narządów i układów, które muszą ze sobą ściśle współpracować, dla zachowania pełni zdrowia i doskonałej kondycji. W ten sposób fizjoterapeuci są w stanie lepiej i szybciej dotrzeć do źródła problemów, a następnie dopasować indywidualną metodę leczenia. Dzięki temu z powodzeniem przywracają oni do formy pacjentów po przebytych urazach czy wypadkach. Mogą również pomóc nam zmienić dotychczasowe nawyki na zdrowsze i korzystniejsze dla naszego organizmu. To bardzo istotne, ponieważ, stosując się do tego rodzaju wskazówek, możemy polepszyć swoją kondycję i samopoczucie. Możemy także zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób i dolegliwości, które na przykład pojawiają się wraz z wiekiem.

W czym dokładnie specjalizuje się fizjoterapia? W leczeniu jakich dolegliwości nam pomoże i kiedy najlepiej udać się po poradę do tego specjalisty? 

Czym zajmuje się fizjoterapia?

Fizjoterapia nie jest wcale nową dziedziną. Warto jednak wiedzieć, że w ostatnich latach bardzo prężnie się rozwija i stopniowo rozszerza spektrum swoich działań i zainteresowań. W ogromnym skrócie można powiedzieć, że obejmuje ona ludzkie ciało przede wszystkim w aspekcie ruchowym i sprawnościowym. Leczy schorzenia związane z układem kostnym, stawowym oraz mięśniowym. Zadaniem fizjoterapii jest poprawienie naszej kondycji poprzez stosowanie indywidualnie dobranych metod. Warto jednak wiedzieć, że specjalista ten ma do wyboru szereg różnorodnych narzędzi, takich jak choćby sprzęty i maszyny wykorzystujące najnowszą wiedzę i technologie wspierające ludzkie zdrowie. W kanonie stosowanych rozwiązań znajdziemy również masaże czy inne rodzaje terapii manualnej. Dopasowanie konkretnego wariantu zależy w dużej mierze od rodzaju schorzenia, ale także od naturalnych uwarunkowań danego pacjenta. Wszystko zgodnie z zasadą, że te same metody nie zawsze będą skuteczne we wszystkich przypadkach.

To, co jeszcze warto wiedzieć na temat możliwości fizjoterapii, to główne założenie tej specjalizacji, które mówi, że nasza sprawność fizyczna przekłada się na wszystkie sfery funkcjonowania naszego organizmu. Innymi słowy, bez ruchu nie ma zdrowego i wygodnego życia, ponieważ to sprawność jest jedną z największych wartości.

Jeśli przyjrzeć się temu stwierdzeniu bliżej, odkryjemy, że niesie ono w sobie ważną prawdę. Zgodnie z nią, w im lepszej kondycji jesteśmy, tym zdrowsi się czujemy i więcej możemy zrobić. Brak bólu i niechcianych dolegliwości, ale także wysoka mobilność i sprawność naszego ciała to elementy, które w prostej linii wpływają na nasz dobrostan. Ten z kolei pozwala nam na lepsze kontrolowanie stresu i radzenie sobie z przeciwnościami. To także szansa na dokładne wsłuchanie się w nasz organizm, jego potrzeby i specyficzny rytm.

Dzięki temu możemy dostarczać swojemu ciału tego, co niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Oprócz tego możemy także w porę wychwytywać wszelkie nieprawidłowości, a to z kolei umożliwia lepszą profilaktykę i skuteczniejszą diagnozę lekarską. Co więcej, taka praktyka oznacza również ściślejszą współpracę na linii pacjent lekarz-specjalista. Dzięki temu, że odpowiednio wcześnie zauważymy niepokojące objawy, będziemy w stanie przedstawić klarowniejszy obraz sytuacji podczas wywiadu i rozpoznania. Może się to okazać szczególnie pomocne właśnie podczas wizyty w gabinecie fizjoterapeuty.

Szerokie i wielowymiarowe korzyści z fizjoterapii

Analizując możliwości, jakie niesie nam wsparcie fizjoterapeutyczne, nie sposób stworzyć skończonej listy korzyści. Dziedzina ta zajmuje się nie tylko przywracaniem sprawności po wypadkach, urazach czy kontuzjach takich jak złamanie. To również leczenie różnego rodzaju schorzeń poprzez ruch, na przykład ćwiczenia, właściwie dopasowaną aktywność fizyczną czy masaże. To nie tylko sposób na powrót do formy, to także profesjonalne przygotowanie sportowców, leczenie wad wrodzonych czy rozwojowych, ale ponadto terapia skierowana na zmniejszenie ryzyka nawrotu choroby i związanych z nią dolegliwości.

Ogólne założenie fizjoterapii jest takie, aby skupić się na ludzkiej motoryce, ograniczając inwazyjne metody leczenia do niezbędnego minimum. Specjaliści z tej dziedziny, szczególnie, że nie mogą przepisywać leków na własną rękę, ograniczają w swojej pracy stosowanie farmakoterapii. Wyjątkiem może być indywidualnie opracowana suplementacja, która może być traktowana jako dodatkowe wsparcie. Należy jednak mieć świadomość, że zasadność stosowania tego rodzaju rozwiązań należy każdorazowo potwierdzić z lekarzem, który z kolei może zlecić specjalistyczne badania. Preparaty witaminowe mogą mieć korzystny wpływ na naszą kondycję, ale ich użycie warto wcześniej skonsultować.

Na temat fizjoterapii warto wiedzieć również to, że opiera się ona w dużej mierze na metodach nieinwazyjnych. Jest to przede wszystkim praca z ciałem, uzupełniona niekiedy o takie rozwiązania jak laseroterapia czy termoterapia. Uznaje się jednak, że zabiegi chirurgiczne są ostatecznością. Niekiedy oczywiście okazują się konieczne, ale rzadko kiedy są one ordynowane bez sprawdzenia skuteczności innych metod. Dzięki temu znacząco zwiększamy szansę na to, aby nasz organizm wrócił do pełnej sprawności o własnych siłach. Można powiedzieć, że nasze ciało dostaje dobrze dobrane narzędzia, dzięki którym w wielu przypadkach jest ono w stanie wrócić do zdrowia samodzielnie. Efekty są wtedy trwalsze i korzystniejsze dla naszej kondycji. Mniejsza ingerencja inwazyjnych rozwiązań to także większy komfort dla pacjenta. Dobrze jest o tym pamiętać, udając się na wizytę do fizjoterapeuty. W jakich schorzeniach jest w stanie pomóc nam ta specjalizacja?

Jakie schorzenia leczy fizjoterapia?

Wiedząc już, jakie sfery może wspierać fizjoterapia, nie sposób wymienić wszystkich schorzeń, z jakimi możemy się zwrócić do tego specjalisty. Możemy jednak określić, choćby mniej więcej, główne obszary zainteresowań fizjoterapii.

Do najbardziej popularnych należy z pewnością leczenie kontuzji i urazów, a także związanych z tymi wypadkami skutków. Rolą fizjoterapii jest tu więc powrót do pełnej sprawności pacjenta, a także doprowadzenie go do stanu, w którym nie nastąpi nawrót dolegliwości. Do tej kategorii możemy zaliczyć ponadto dochodzenie do siebie po przebytych operacjach lub zabiegach chirurgicznych. Metoda leczenia każdorazowo oparta jest o indywidualne uwarunkowania, takie jak

• ogólny stan zdrowia pacjenta,
• rodzaj przebytego urazu
• stopień jego rozległości,
• inne aspekty, które mogłyby mieć wpływ na skuteczność podjętej terapii.

Mięśnie, ścięgna i stawy

Fizjoterapia bierze na warsztat szeroko rozumiany narząd ruchu, a więc między innymi takie elementy jak mięśnie, stawy, układ kostny, ale także tkanki, powięzie czy układ nerwowy. Wszystkie te części ludzkiego ciała są ze sobą połączone, aby zapewniać nam dobrą kondycję i zdrową pracę poszczególnych narządów. Od ich prawidłowego funkcjonowania zależy więc w dużej mierze nasz codzienny komfort.

W sferze zainteresowań fizjoterapii znajdziemy ponadto takie schorzenia jak osteoporoza czy stany zwyrodnieniowe stawów. Zajmuje się ona również dolegliwościami w obrębie kręgosłupa, na przykład bólem czy problemami z ruchomością poszczególnych jego odcinków. Fizjoterapia podejmuje działania związane z dolegliwościami wynikającymi nie tylko z wieku, ale również z urazami sportowymi czy wypadkami. W sferze zainteresowań tych specjalistów znajdują się również wady genetyczne i wrodzone.

Bardzo istotną zmianą w wykorzystaniu możliwości tej specjalizacji jest to, że jeszcze do niedawna można się było dostać do gabinetu fizjoterapeuty jedynie poprzez skierowanie od lekarza, na przykład reumatologa, ortopedy czy neurologa. Oczywiście obecnie taki schemat postępowania wciąż jest popularny, ponieważ zakłada on dobre i skuteczne porozumienie się pomiędzy specjalizacjami. Dzięki temu dopasowana terapia jest kompleksowa i wielowymiarowa. Warto jednak wiedzieć, że coraz częściej zdarza się, że trafiamy do gabinetu fizjoterapeuty tak po prostu, z własnej inicjatywy. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Najczęściej chcemy po prostu sprawdzić, w jakiej jesteśmy kondycji i czy jest coś, co moglibyśmy poprawić.

Motoryka i sprawność ruchowa

Co więcej, jeśli dostrzegamy u siebie jakieś dolegliwości, które związane są z motoryką i sprawnością ruchową, traktujemy tego specjalistę jako rodzaj pierwszego kontaktu, który w bardzo wielu przypadkach może okazać się wystarczający. Fizjoterapeuta może bowiem dokonać profesjonalnej oceny naszego stanu zdrowia lub zweryfikować wyniki badań obrazowych, na przykład RTG. Bardzo często korzystamy obecnie ze wsparcia fizjoterapeuty po to, aby otrzymać nie tylko precyzyjną diagnozę, ale również wskazówki i wytyczne do dalszego postępowania, na przykład w związku z rekonwalescencją po wypadku czy przebytym urazie.

Wsparcie fizjoterapeuty może być nieocenioną pomocą na wielu różnych płaszczyznach. Co więcej, wraz z rozwojem tej dziedziny, możemy skorzystać z coraz bardziej wyspecjalizowanych kategorii. Mamy więc do wyboru między innymi fizjoterapię dziecięcą, stomatologiczną lub sportową. Każda z nich skupia się na nieco innych aspektach ludzkiego ciała i skierowana jest do różnych pacjentów, dopasowując się do ich specyficznych potrzeb. Warto przy tym wiedzieć, że, zgodnie z holistycznym podejściem, fizjoterapia przenika się z innymi dziedzinami medycyny, kiedy potrzebne jest dodatkowe wsparcie. Udając się więc po poradę, w ramach zaleceń, możemy otrzymać skierowanie do innego lekarza. Dzięki temu możemy liczyć na indywidualnie skrojoną, kompleksową pomoc.

Jaka jest różnica pomiędzy fizjoterapią a rehabilitacją?

Te pojęcia często stosowane są wymiennie, ale w rzeczywistości wcale nie oznaczają tego samego. Jak jednak odróżnić jedno od drugiego?

Podstawową różnicą jest to, że rehabilitacja jest pojęciem znacznie szerszym. Oznacza to, że obejmuje więcej aktywności niż fizjoterapia. Dla przykładu, w ramach rehabilitacji po wypadku samochodowym pacjent może otrzymać skierowanie nie tylko do fizjoterapeuty, ale również do psychologa, aby uniknąć ryzyka wystąpienia zespołu stresu pourazowego. Rehabilitacja jest więc zestawem działań, których celem jest kompleksowe wsparcie w różnych sytuacjach. Mogą się one odnosić do wszystkich sfer, które ucierpiały w wyniku zdarzenia. Tymczasem fizjoterapia jest tylko jednym z elementów związanych ze sprawnością fizyczną pacjenta.

Istotną różnicą pomiędzy rehabilitacją a fizjoterapią jest również to, że druga z nich odnosi się przede wszystkim do sfery fizycznej i ciała człowieka. Z kolei rehabilitacja może obejmować bardzo różne działania wykorzystywane w celu szeroko rozumianej poprawy dobrostanu pacjenta. Może to więc być na przykład aktywizacja zawodowa osób z niepełnosprawnościami lub profesjonalne wsparcie po przebytej traumie czy wypadku. Warto sobie uświadomić te różnice, aby w razie potrzeby skierować się do właściwego specjalisty i otrzymać dobrze dopasowaną pomoc.

Z jakich metod korzysta fizjoterapia?

Warto wiedzieć, że fizjoterapia ma do dyspozycji szereg metod i rozwiązań, które, o ile zostaną właściwie dopasowane do schorzenia, mogą przynieść wymierne korzyści i trwały powrót do zdrowia. Co więcej, specjalista ten każdorazowo wykorzystuje swoją wiedzę i doświadczenie na temat ludzkiego ciała, aby prawidłowo diagnozować chorych i tworzyć skuteczne metody leczenia. Pomocne w tym procesie jest z jednej strony holistyczne podejście, a z drugiej praca z wybranym fragmentem dotkniętym bólem lub innymi niezdrowymi objawami. W dużej mierze podejmowane działania polegają na dostarczaniu właściwie dobranych bodźców do wybranego fragmentu ciała i aktywną stymulację, której efektem będzie powrót do formy i pełni sił.

Warto przy tym wiedzieć, że fizjoterapia jest dziedziną niezwykle rozległą i dość wszechstronną. Swoją uwagą obejmuje właściwie wszystkie sfery związane z ruchem i mobilnością. Dotyczy to w równym stopniu funkcjonowania organów wewnętrznych. Dlatego do tego specjalisty możemy zwrócić się niemal z każdą dolegliwością. Nawet jeśli nie otrzymamy pełnego wsparcia w jednym miejscu, otrzymamy zestaw wskazówek i zaleceń do dalszego postępowania, a w razie potrzeby także skierowanie do lekarzy innych specjalizacji.

Warto wiedzieć, że wraz z rozwojem wiedzy i umiejętności fizjoterapeuci specjalizują się w określonych dziedzinach, aby jeszcze lepiej diagnozować i nieść pomoc potrzebującym. Dlatego coraz częściej możemy się spotkać z takimi kategoriami jak fizjoterapia dziecięca, sportowa, ortopedia, ale również neurologiczna. Każda z nich specjalizuje się w innych problemach i korzysta z nieco innych metod leczenia. Mimo tego jednak fizjoterapię można podzielić na trzy główne elementy: fizykoterapię, kinezyterapię i terapię manualną. Są to główne metody leczenia, które wraz z rozwojem wiedzy i technologii sukcesywnie są uzupełniane o nowe elementy.

Fizykoterapia

Metoda ta opiera się na dostarczaniu bodźców do fragmentu ciała dotkniętego dolegliwościami. Co więcej, w dużej mierze polega ona na badaniu i sprawdzaniu, jak na obszary zmienione chorobowo oddziałują takie narzędzia jak

• światło,
• laser,
• pole magnetyczne,
• prąd elektryczny.

Badania pokazują, że tego rodzaju rozwiązania przynoszą trwałe i satysfakcjonujące efekty. Można je stosować podczas leczenia takich objawów jak ból i stany zapalne. Z ich pomocą przyszpiesza się także procesy regeneracyjne w organizmie. Tego rodzaju zabiegi mogą okazać się skuteczne również w przypadku leczenia urazów i kontuzji.

Kinezyterapia

To również jedna z dziedzin fizjoterapii. Warto jednak wiedzieć, że ta metoda wykorzystuje ruch jako sposób leczenia. Rozwiązania te opierają się przede wszystkim na stymulowaniu mięśni i tkanek odpowiedzialnych za ruch. Specjalnie opracowane zestawy ćwiczeń mają poprawiać naszą kondycję i zwiększać wydolność. Efektem podejmowanych działań będzie nie tylko lepsza sprawność fizyczna, ale również poprawa naszego samopoczucia, dobrostanu oraz likwidacja doświadczanych dolegliwości.

Kinezyterapia obejmuje także szeroko rozumianą pracę z ciałem, która ma poprawić jakość naszego codziennego funkcjonowania poprzez zwiększenie ruchomości stawów, korekcję wad postawy czy przywracanie funkcjonalności zmienionych chorobowo partii ciała. Wyróżnia się kinezyterapię ogólnoustrojową oraz miejscową. Metodę tę stosuje się przede wszystkim w leczeniu:

• wad postawy,
• w chorobach reumatoidalnych,
• w urazach narządu ruchu o podłożu neurologicznym, 
• w ramach rehabilitacji po złamaniach, urazach i zwichnięciach w obrębie układu kostnego.

Konkretną formę kinezyterapii dopasowuje się zawsze w sposób indywidualny, w oparciu o potrzeby pacjenta i rozległość schorzenia.

Terapia manualna

Ta metoda jest równie często stosowanym w fizjoterapii rozwiązaniem. Opiera się ona na założeniu, że miejscowe działania manualne mogą pomóc w usunięciu dolegliwości. Dodatkowo także poprawia sprawność i ruchomość mięśni i stawów. Główne narzędzia w tym zakresie to przede wszystkim dotyk, różne typy masażu oraz ucisk i stymulacja obszarów ciała dotkniętych bólem lub innymi objawami. Wariant ten wykorzystuje się najczęściej w leczeniu chorób kręgosłupa czy w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów. Z powodzeniem możemy pozbyć się również dolegliwości bólowych spowodowanych na przykład kontuzją lub wypadkiem.

Fizjoterapia nie kończy się na jednej metodzie

Te trzy elementy stanowią trzon metod stosowanych w fizjoterapii. Warto jednak wiedzieć, że mogą się one przenikać i bardzo często w leczeniu wykorzystuje się ich kombinację, dopasowaną do potrzeb i konkretnych dolegliwości pacjenta. Co więcej, w toku terapii może okazać się, że jedno z narzędzi spełniło już swoje zadanie i trzeba dopasować inne, które na przykład wesprze proces rekonwalescencji. W rzeczywistości więc działania fizjoterapeuty to szereg różnych elementów, które mogą zmieniać się na przestrzeni czasu, w zależności od postępów czy skuteczności obranej metody.

Wiele zależy oczywiście również od samej specyfiki choroby, jej zaawansowania i rozległości. W czasie wyboru terapii bierze się także pod uwagę naturalne uwarunkowania pacjenta, między innymi jego wiek, ogólny stan zdrowia i sprawność. Warto uświadomić sobie, że wszystkie te elementy będą miały wpływ na to, jak będzie przebiegać leczenie. Co więcej, im lepiej dobrana specjalizacja i kategoria fizjoterapii, tym większa szansa na osiągnięcie w miarę szybkich i zadowalających efektów.

Choć fizjoterapia zajmuje się ruchem i mobilnością człowieka, jest dziedziną bardzo rozległą. W przypadku poważniejszych schorzeń czy dolegliwości zaleca się skorzystanie z bardziej wyspecjalizowanego miejsca, na przykład fizjoterapii geriatrycznej czy dziecięcej. Rozróżnienia tego rodzaju mają niebagatelne znaczenie, ponieważ każdy etap w życiu ma swoją specyfikę. Inne będą więc potrzeby i specyfika młodego, rozwijającego się organizmu, a inne będą w przypadku osób starszych. Podział fizjoterapii na poszczególne strefy zainteresowań pozwala specjalistom na lepsze dopracowanie terapii i metod leczenia. W takich warunkach można również przeprowadzić skuteczniejszą diagnostykę, a nawet profilaktykę, jeśli w takim celu pojawimy się w gabinecie.

Jeśli mamy wątpliwości, do jakiego specjalisty mamy się udać, możemy najpierw zasięgnąć opinii naszego lekarza rodzinnego albo umówić wizytę u fizjoterapeuty. W zależności od tego, z jakim problemem przyjdziemy do gabinetu, możemy otrzymać różne zalecenia i wytyczne. Zostaniemy również pokierowani tak, aby dostać najlepsze możliwe wsparcie.

Fizjoterapia dziecięca

Ta dziedzina fizjoterapii z każdym rokiem zyskuje coraz większą popularność. Fakt ten nie powinien dziwić. Najmłodsi pacjenci również mają swoje specyficzne potrzeby, ale także problemy, z którymi mogą się zmagać. Kiedy i w jakich sytuacjach powinniśmy udać się do tego specjalisty?

Warto uświadomić sobie, że na to pytanie trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Nie ma bowiem jasno określonych wytycznych w tym względzie. W ramach szeroko zakrojonej profilaktyki niemowląt i małych dzieci znajdziemy takie badania jak analiza ruchomości stawów biodrowych krótko po urodzeniu. Wszystko po to, aby w porę wychwycić ewentualne wrodzone nieprawidłowości lub zaburzenia, które mogły pojawić się z biegiem czasu. Nie ma jednak innych konkretnych zaleceń, jakie sfery należy badać wraz z rozwojem dziecka. To, czy i kiedy wybierzemy się na wizytę kontrolną do fizjoterapeuty jest w dużej mierze indywidualną decyzją rodzica lub opiekuna. Może on bowiem dostrzec jakieś niepokojące objawy, które będzie chciał skonsultować ze specjalistą.

Profilaktyka dziecięca

Jeśli mamy wątpliwości co do tego, czy wizyta u fizjoterapeuty dziecięcego jest naszemu maluchowi w ogóle potrzebna, od razu możemy te obawy porzucić. Mimo tego, że nie ma jasnych zaleceń odgórnych w tej sprawie, taka konsultacja może okazać się bardzo pomocna i owocna. Z jednej strony dowiemy się dzięki niej, czy nasze dziecko rozwija się prawidłowo. Jednocześnie sprawdzimy, jak wspierać jego wzrost w przyszłości. Odwiedzając gabinet fizjoterapeuty dziecięcego na wczesnym etapie życia, poznamy specyfikę budowy i funkcjonowania naszej pociechy. To także dobry sposób na skuteczną profilaktykę.

Nawet jeśli nasza motywacja opiera się tylko na chęci sprawdzenia, czy wszystko w porządku, zabieg ten może nieść za sobą także inne korzyści. Przede wszystkim fizjoterapeuta sprawdzi postępy w rozwoju, ale fachowym okiem będzie w stanie dostrzec również ewentualne nieprawidłowości. Taka diagnoza na wczesnym etapie rozwoju bardzo często wymaga podjęcia jedynie minimalnych działań, które można nazwać kosmetycznymi. W ten sposób szybko usuwamy problemy, a przydatne wskazówki na temat wspierania dziecka w prawidłowym wzroście pozwolą mu osiągnąć zdrową sylwetkę w dorosłym życiu.

Jak często iść z dzieckiem do fizjoterapeuty?

Aby wspierać swoje dziecko na każdym etapie rozwoju, możemy cyklicznie powtarzać konsultację fizjoterapeutyczną. Jeśli nie dzieje się nic niepokojącego, a poprzednie badania nie wykazały żadnych nieprawidłowości, wówczas możemy pojawiać się w gabinecie specjalisty raz na kilka lat. Pierwszą wizytę można zaliczyć w pierwszym roku życia, kolejną do szóstego roku życia, a następną około 10. i potem w okresie nastoletnim. Oczywiście są to jedynie sugerowane przedziały czasowe i nie stanowią twardych wytycznych. Tak naprawdę wiele zależy od naszych obserwacji i spostrzeżeń. Możemy również kierować się informacjami uzyskanymi bezpośrednio od wybranego specjalisty, ponieważ po uzyskaniu danych na temat dziecka będzie on w stanie opracować dla nas skuteczny plan działania.

W jakich schorzeniach i dolegliwościach może pomóc nam wsparcie fizjoterapeuty dziecięcego? Lista problemów, z jakimi możemy zgłosić się do gabinetu, jest naprawdę długa. Pomoc tego specjalisty możemy uzyskać między innymi w przypadku stwierdzonych wad postawy, zarówno wrodzonych, jak i nabytych, ale także wszelkich nieprawidłowości w obszarze układu ruchu. Uzyskamy tam także pomoc w przypadku działań wspierających wobec dzieci z niepełnosprawnościami, na przykład osobami dochodzącymi do siebie po udarze lub zmagającymi się z konsekwencjami porażenia mózgowego. Konsultując swoje wątpliwości czy obawy z fizjoterapeutą, niczym nie ryzykujemy. Podczas wizyty zostaną one wyjaśnione w rzetelny i fachowy sposób. Otrzymamy ponadto wskazówki i zalecenia, w jaki sposób poradzić sobie z ewentualnymi problemami. Dzięki takiemu wsparciu nasze dziecko będzie się prawidłowo i zdrowo rozwijać.

Fizjoterapia sportowa

Bardzo istotną gałęzią fizjoterapii jest również fizjoterapia sportowa. W tej kategorii wsparcie otrzymają osoby uprawiające sport zawodowo lub te, w życiu których aktywność fizyczna stanowi kluczowy składnik.

Myśląc o fizjoterapii sportowej, na pierwszy ogień przychodzi nam do głowy leczenie urazów i kontuzji, które pojawiły się podczas treningów i ćwiczeń. W dużej części właśnie z takimi problemami przychodzą pacjenci do gabinetu specjalisty. Zajmuje się on bowiem przede wszystkim specyfiką dolegliwości wynikających z uprawiania różnych dyscyplin sportowych. Z innymi objawami będą zmagać się bowiem pływacy, a z innymi piłkarze czy tenisiści. Każda dyscyplina ma swoją odrębną specyfikę. Co za tym idzie, także inne urazy mogą się w wyniku jej uprawiania pojawiać. Praca fizjoterapeuty w tym zakresie polega więc w dużej mierze na przywróceniu sportowca do dawnej formy i przywrócenie mu pełni sił i możliwości, które będą przekładać się na osiągane wyniki. To bardzo ważne, ponieważ to stanowi kwintesencję działań każdej trenującej osoby.

Warto jednak wiedzieć, że na tym nie kończy się zakres działań podejmowanych przez fizjoterapeutę sportowego. Bardzo istotnym wsparciem jest także poprawa wydolności i kondycji osoby trenującej. Indywidualnie dopasowane metody mogą wesprzeć go więc w czasie intensywnych przygotowań do startów w zawodach czy innych zmaganiach sportowych. Rzetelna praca z ciałem zaowocuje również większą wytrzymałością i sprawnością, na przykład poprzez zwiększenie mobilności i ruchomości stawów i mięśni. To także szansa na szybszą i efektywniejszą regenerację po przebytym wysiłku. W przypadku profesjonalistów nawet niewielka poprawa wydolności może przełożyć się na znaczącą poprawę wyników. Dlatego obecnie coraz więcej sportowców korzysta z takiego profesjonalnego wsparcia. Konkretne metody i rozwiązania zawsze dopasowuje się do danej dyscypliny sportowej, a także do naturalnych uwarunkowań danej osoby.

Fizjoterapia – podsumowanie

Współczesna fizjoterapia może być nieocenionym wsparciem w każdym wieku i na każdym etapie życia. Dzięki profesjonalnej pomocy będziemy w stanie nie tylko wrócić do dawnej formy, ale także poprawić swoją sprawność i wydolność. Te elementy z kolei przełożą się na większy komfort na co dzień. Z konsultacji fizjoterapeutycznej może skorzystać każdy! Nawet jeśli chcemy jedynie dowiedzieć się, jakie zmiany wprowadzić, aby czuć się lepiej i pewniej we własnym ciele.