Ćwiczenia na płaskostopie fizjoterapia
Ćwiczenia na płaskostopie fizjoterapia to jedno z podstawowych działań wspomagających leczenie i korygowanie deformacji stóp, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Płaskostopie, czyli spłaszczenie łuku podłużnego stopy, może prowadzić do bólu, zaburzeń postawy oraz ograniczeń w poruszaniu się. Regularnie wykonywane ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty nie tylko wzmacniają mięśnie stóp. Poprawiają także biomechanikę chodu, zapobiegając…