Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie w kontekście starzejącego się społeczeństwa i rosnącej liczby urazów związanych z osteoporozą czy wypadkami komunikacyjnymi. Tego typu urazy dotykają głównie odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa i mogą prowadzić do przewlekłego bólu pleców oraz ograniczenia ruchomości. Odpowiednio zaplanowana fizjoterapia stanowi podstawę leczenia zachowawczego i odgrywa kluczową rolę w procesie powrotu pacjenta do pełnej sprawności.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia – od czego zacząć?

W przypadku zdiagnozowania złamania kompresyjnego kręgosłupa fizjoterapia powinna być rozpoczęta jak najszybciej po ustabilizowaniu stanu pacjenta. Na początku skupia się ona głównie na łagodzeniu bólu oraz zapobieganiu dalszym uszkodzeniom. Rehabilitacja w tej fazie często obejmuje delikatne ćwiczenia oddechowe i izometryczne, które pozwalają utrzymać minimalną aktywność bez przeciążania uszkodzonych struktur. Niezwykle istotna jest również edukacja pacjenta w zakresie ergonomii ruchu oraz unikania przeciążeń.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia – rola ćwiczeń stabilizujących

Po ustąpieniu ostrego bólu i rozpoczęciu procesu gojenia, terapia koncentruje się na wzmacnianiu mięśni głębokich odpowiadających za stabilizację kręgosłupa. Ćwiczenia kręgosłupa w tej fazie mają za zadanie poprawić kontrolę posturalną oraz zapobiec nawrotom urazów. Kluczowe znaczenie mają ćwiczenia wykonywane pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty, który dobiera intensywność i zakres ruchu indywidualnie do możliwości pacjenta. Dobrze prowadzona fizjoterapia redukuje ryzyko pogorszenia się deformacji kręgosłupa oraz przeciążenia sąsiednich segmentów.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia – znaczenie terapii manualnej

Terapia manualna może być wartościowym uzupełnieniem rehabilitacji przy złamaniach kompresyjnych kręgosłupa. Poprawia ukrwienie tkanek, zmniejsza napięcie mięśniowe i wspomaga redukcję dolegliwości bólowych. Fizjoterapeuci wykorzystują m.in. techniki mobilizacyjne oraz manipulacje tkanek miękkich w bezpiecznym zakresie. Ważne jest jednak, aby tego typu zabiegi były stosowane wyłącznie w późniejszych etapach leczenia, po konsultacji z lekarzem prowadzącym i wykluczeniu przeciwwskazań.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia – jak długo trwa powrót do sprawności?

Czas trwania rehabilitacji po złamaniu kompresyjnym może być różny w zależności od wieku pacjenta, stanu ogólnego oraz stopnia uszkodzenia kręgu. Zazwyczaj powrót do pełnej aktywności zajmuje od kilku miesięcy do nawet roku. Kluczowa jest regularność ćwiczeń, przestrzeganie zaleceń fizjoterapeuty i lekarza oraz cierpliwość. Warto również zadbać o dietę bogatą w wapń i witaminę D, co sprzyja regeneracji kości.

Złamanie kompresyjne kręgosłupa fizjoterapia – zapobieganie nawrotom

Ostatnim, ale niezwykle istotnym elementem fizjoterapii po złamaniu kompresyjnym jest profilaktyka. Celem jest nie tylko odzyskanie sprawności, ale także zapobieganie kolejnym urazom. W tym zakresie fizjoterapia obejmuje naukę prawidłowego podnoszenia ciężarów, poprawę postawy ciała oraz trening równowagi i propriocepcji. Regularna aktywność fizyczna dostosowana do możliwości pacjenta to najlepszy sposób na uniknięcie powikłań oraz utrzymanie dobrej kondycji kręgosłupa przez długie lata.

Umów się na wizytę z fizjoterapeutą!

Przeczytaj więcej o fizjoterapii

Medical Moment – nowoczesna fizjoterapia dla każdego!

Ból kręgosłupa, urazy sportowe czy rehabilitacja pooperacyjna? W Medical Moment w Pabianicach znajdziesz kompleksową pomoc w zakresie fizjoterapii. Nasz zespół specjalistów zadba o Twoje zdrowie i sprawność ruchową.

Nie odkładaj zdrowia na później – zarezerwuj termin i doświadcz skuteczności profesjonalnej terapii. Twoje ciało Ci podziękuje!